هل شعرت بأن الحياة ليست جميلة في بعض الأحيان؟ عندما تشعر بأن العالم ثقيل للغاية، أنظر حولك، ستجد أشخاصًا كثر استمروا في عيش حياة رائعة، ستسأل نفسك: "كيف أصبحت حياتهم جميلة بشكل رائع؟ كيف يمكنهم الضحك واللعب على الرغم من الحياة مجهدة ومتعبة؟ ستلاحظ مع الوقت بأنهم ربما يبدؤون العمل في مكان يسمى "الذات"، المكان الذي يدفعك نحو الكثير من السعادة.

إذن، كيف يصبح المرء سعيدًا حقًا؟

تذكر أن الساعة تأتي من الداخل، فقط إن أردت أن تكون كذلك، إليك بعض الخطوات التي ستساعدك في بداية الأمر:

عليك أن تحب نفسك

أن تحب نفسك، تعني قبول أنك لست شخصًا مثاليًا، ولكن يجب أن تكمن وراء العيوب الكثير من الشجاعة لتتمكن من اكتشاف طرق حول كيفية تحسين نفسك للتعافي من الأخطاء، والخيبات التي واجهتنا في وقت ما، أن تحب نفسك تعني أن تشعر بأن كل ما تقوم به لا يمثل شخصيتك.

القناعة

السعادة الحقيقية تتعلق أيضًا بالقناعة، عندما تكون راضيًا عن الوظيفة التي لديك، والطريقة التي تبدو بها، مع عائلتك، وأصدقائك، والمكان الذي تعيش فيه، وسيارتك، وكل الأشياء التي لديك الآن، أنت تعرف إجابة السؤال "كيف أكون سعيدًا حقًا الآن"، عندما نكتشف بداية صغيرة من مكان ما من الداخل، فإن تلك البداية الصغيرة ستؤدي في النهاية إلى شيء آخر، ولكن إذا واصلت التساؤل عن الحياة المضاءة والمثالية، فهذا لن ينفعك أبدًا، لن تتمكن أبدًا من العثور على سعادة حقيقية.

الحياة فوز وخسارة

أعتقد أن الحياة تدور حول معرفة الصواب والخطأ، والمحاولة والفشل، والفوز والخسارة، هذه أشياء تحدث كثيرًا أثناء الشهيق والزفير، أصبح الفشل في حياة الإنسان غزيرًا، وضروريًا مثل الهواء، لكن هذا لا ينبغي أن يمنعنا من أن نكون سعداء، كيف تكون سعيدا حقا بالرغم من كل هذه؟ أقول لك، في كل مرة تبذل فيها جهدًا لتحسين نوعية الحياة، سواء كان ذلك تنظيف غرفتك، أو مساعدة صديق أو أي عمل تقوم به، أو الفشل في امتحاناتك حتى، والمحاولة مرة أخرى، ستمنحك الحياة ما يعادل نقاط لذلك.

السعادة الحقيقية

السعادة الحقيقية لا تتعلق بقيادة السيارة الأكثر حداثة، أو الحصول على جائزة موظف العام، أو كسب أعلى أجر، أو التغلب على حصة المبيعات، في بعض الأحيان، لا تذهب الجوائز الأكثر طلبًا في الحياة دائمًا إلى الأسرع، أو الأقوى، أو الأشجع، أو حتى الأفضل، لذا، كيف تصبح سعيدًا حقًا؟ لكل شخص تعريفه الخاص لـ "السعادة"، قد تعني السعادة للكاتب إطلاق أكبر عدد ممكن من الكتب، قد تعني السعادة لآخر النجاح في امتحاناته، قد تعني السعادة لشخص آخر الكثير من المال، السعادة لرجل الأعمال قد تعني النجاح، إذًا، كيف نصبح سعداء حقًا؟ الأمر بسيط، ليس عليك امتلاك أفضل الأشياء في هذا العالم، يتعلق الأمر بعمل كل شيء، وتحقيق أقصى استفادة منه، عندما تجد نفسك تبتسم لفشلك ومحاولاتك، وتقول لنفسك:" سأقوم بعمل أفضل في المرة القادمة"، فأنت تحمل معك شعلة من قوة الإرادة القوية، لديك استعداد للوقوف مرة أخرى والمحاولة، وهذا سيجعلك شخصًا سعيدًا حقًا.

تقبل الأخطاء

عندما تتعلم أن تقبل نفسك وأخطائك، ومحاولاتك الكثيرة في الحصول على شيء ما، ورغم ذلك، تتصف بالمرونة والقوة والاستمرار، أنت تجتاز الخطوة 1 في مشروع "كيف تصبح سعيدًا حقًا"، طالما أنك تعرف كيفية قبول الآخرين، فسيتم قبولك أيضًا، طالما أنك تحب وتعرف كيف تحب، فسوف تتلقى الحب عشرة أضعاف، مرة أخرى، أنت لا تصبح سعيدًا فقط، ستصبح حرًا.