في نهاية كل سنة نحصي عدد الإنجازات التي كانت من نصيبنا هذا العام، ونحزن على تلك الإنجازات التي لم نستطع أن نحققها، إلا أننا من الممكن أن نُرّحل هذه الإنجازات إلى العام القادم، إن لم تتغير أهدافنا اتجاهها وأولوياتنا، لا تحزن على ما فاتك واغتنم ما استطعت في هذه السنة الجديدة، بداية عام مشرق لك، إليك بعض النصائح التي ستساعدك في رحلتك القادمة، تحلى بالصبر والأمل، وقم بتدوين الخطوات الأولى لهذه المهمة القادمة، التغيير يبدأ من الآن.

نصائح قرارات أهداف العام الجديد لتحقيق النجاح والتقدم في أهدافك.

1. اكتب الأهداف وراجعها بشكل دوري

إن كتابة الأهداف من أهم الخطوات التي يجي عليك القيام بها قبل البدء بالمهام، لأن القرارات التي لا يتم تدوينها من الممكن أن تفشل بسرعة، احتفظ بقائمة لأهداف العام الجديد في مكان تستطيع رؤيتها دائمًا وبانتظام، وذلك حتى تتمكن من مراجعة تقدمك في أهدافك، وإعادة الالتزام بها في كل مرة تتقاعس.قم بتثبيتها على الثلاجة، التقط صورة لقراراتك واجعلها كصورة لشاشة الكمبيوتر أو كخلفية لهاتفك الذكي.

2. ضع أهدافًا لمجالات مختلفة من حياتك

احرص على التنوع في الأهداف، حتى لا تفشل في جانب على حساب آخر، فمثلًا الجانب الصحي مهم، والجانب الاجتماعي والديني أيضًا مهم، والشأن المالي والوظيفي أيضًا، يمكنك تقسيم أهدافك إلى أهداف الأسرة، وأهداف العمل وأهداف روحية وصحية وأهداف مالية.

3. ضع أهدافًا واقعية وقابلة للتحقيق

من المهم أيضًا أن تتأكد من أن أي قرار تضعه هو قرار يمكن إنجازه في غضون اثني عشر شهرًا، لذا بدلاً من تحديد هدف ضخم يتضمن الكثير من الخطوات الصعبة ويحتاج إلى الكثير من الوقت، اعمل على تأطير قراراتك كأهداف أصغر يمكن تحقيقها بشكل معقول وتصلك بالأهداف الكبيرة التي تريد تحقيقها في حياتك، مثلًا: استبدال وجبتك الخفيفة بالحلوى الخالية من السكر، أو تعلم مهارة جديدة للحصول على وظيفة أفضل.

4. ضع أهدافًا قابلة للقياس

إن تحديد أهداف يمكن قياسها مرارًا وتكرارًا خلال فترات زمنية قصيرة، تساعدك على أن تكون قادرًا على معرفة ما إذا كنت على المسار الصحيح، هل أنت تستمر بالطريق الصحيح لتحقيق الأهداف، مثل: سأجلس على الطاولة مع أطفالي لتناول الإفطار خمس مرات في الأسبوع على الأقل، بدلًا من سأخصص المزيد من الوقت لعائلتي.

5. حقق أهدافك مع شريك أو صديق

ربما قد تجد أن تحقيق الأهداف أمر شاق ولا لذا انطلق وقم بتغيير ذلك من خلال التعاون مع صديق أو زوج لتحقيق الهدف معًا، فهذا سيضفي الكثير من المرح وتوطيد العلاقات المختلفة، مثل: اشترك في تحدي اللياقة في النادي الصحي المحلي مع صديق أو مجموعة من الأصدقاء.

6. كافئ نفسك على تحقيق أهدافك

أخيرًا ، كافئ نفسك بشيء صغير لمواصلة تحقيق الأهداف في كل مرة تنجز عملًا ما، حتى تحقق تقدمًا كافيًا نحو أهدافك في كل مرة، مثلًا دلل نفسك بقضاء ليلة في فيلم للفتيات بعد أن تنجز تحدي ما أو خذ إجازة بعد كل أسبوع من تحقيق الأهداف والعمل المتواصل.

فكر في حياتك التي تريدها بعد فترة من الوقت، ما هو المكان الذي ترغب في أن تكون فيه خلال عامين، أو ستة أعوام، أو حتى 10، واكتشف ما إذا كانت أهدافك تقربك من تلك الصورة. إذا كانت أهدافك تقربك إلى حياتك المثالية، فهي أهداف جيدة ويجب عليك الالتزام بها، وتذكر دائمًا أن الأهداف لا تتحقق بيوم واحد، تحتاج المزيد من الصبر والالتزام والأمل دائمًا.