كيف يؤثر الأمل على صحتك في أوقات الوباء
عندما نواجه مشكلات مختلفة المستويات من حيث الموارد المالية، والصحة، ونمط الحياة، والعلاقات، والعيش في ظل الوباء، على الرغم من أن الأمل قد يبدو شيئًا بعيد المنال، إلا أن الأبحاث التي قام بها الخبراء تظهر أن إيجاد الأمل والتفاؤل يمكن أن يكون لهما تأثير إيجابي على صحتك العقلية والبدني في هذه الظروف الصعبة.
