يعد العسل من الأطعمة الرئيسية اللذيذة والمغذية، كما يعتبر طبقًا صحيًا في الوجبات، يستخدم على نطاق واسع وشائع لدى الكثير من الأشخاص حول العالم، لديه العديد من الاستخدامات الطبية بالإضافة لطعمه اللذيذ، يمكن أن يساعد العسل في حماية صحة الإنسان، كما يمكن أن يوقف بعض الأمراض الخطيرة، فيما يلي بعض الاستخدامات للعسل.

الاستخدامات الطبية للعسل

• نظام مناعي أفضل: يعتبر العسل كمعزز لجهاز المناعة، يتناول بعض الأشخاص القليل من العسل مع وجبة الإفطار، وذلك بسبب القدرة على تعزيز قوة جهاز المناعة، بسبب احتوائه على مادة البوليفينول ، وكذلك المواد الكيميائية النباتية الأخرى الموجودة في حبوب لقاح.
• علاج الأكزيما: يستخدم العسل لعلاج الأكزيما، حيث يعمل على ترطيب البشرة، ويساعد على تقليل تكاثر البكتيريا الضارة.
• معزز الطاقة: يعد العسل مصدرًا طبيعيًا للطاقة، لأنه لا يحتوي على أي سكريات من الممكن أن تؤدي للسمنة، لذلك فهو مصدر ممتاز للطاقة.
• مصدر جيد لمضادات الأكسدة: يعد العسل منتج مصنوع من عناصر طبيعية ولا يحمل أي شوائب أو سموم على الإطلاق، كما أنه غني بمضادات الأكسدة، مما يقلل من فرص الإصابة بأمراض خطيرة.
• يساعد في علاج الحساسية: يعمل العسل كمعزز للمناعة، فهو فعال جدًا مع الحساسية.
• يساعد في أمراض اللثة: يحارب العسل بصفاته المضادة ظهور الالتهاب في الفم، وذلك لأنه يحارب البكتيريا، يعمل اعسل على تهدئة الالتهاب في اللثة إذا لم يتم علاجها بالكامل.
• تحسين الدورة الدموية: تعد إضافة العسل إلى النظام الغذائي طريقة فعالة لتحسين الدورة الدموية، يخفض العسل يخفض مستويات الكوليسترول السلبية وهذا بدوره يزيل حالات تراكمها على جدران الأوعية الدموية، مما يحسن صحة القلب والأوعية الدموية.
• انخفاض الكوليسترول: يخفض العسل مستويات الكوليسترول في الدم، بسبب محتواه الطبيعي من السكريات الصحية، فهو قادر على امتصاص الكوليسترول، والسماح له بمغادرة الجسم.
• مقوي للذاكرة: يمكن للعسل أن يحسن الذاكرة، كما يوقف الفقد لوظائف الذاكرة التي تحصل مع مرور الوقت، وذلك بسبب مضادات الأكسدة الموجودة في العسل، يعمل على الحد من توليد الجذور الحرة التي توقف وظائف الذاكرة.
• مرطب: يعد العسل مرطبًا ممتازًا، كما يستخدم كمرطب للبشرة، يستخدم العسل في صناعة مستحضرات التجميل، فهو من أحد المكونات الطبيعية المفضلة لصانعي المنتجات.
• تخفيف الغثيان: يساعد العسل في تخفيف أعراض الغثيان، حيث يقلل مستوى الارتجاع الحمضي بفضل تغطيته للأسطح في الجهاز الهضمي.
• يخفف من التهاب الحلق: على غرار قدرته على تخفيف الغثيان ، يعتبر العسل عنصرًا مفيدًا في تخفيف التهاب الحلق، حيث يعمل العسل على تخفيف الأجزاء الملتهبة ويحارب البكتيريا الموجودة في تلك المنطقة.
• علاج لدغات الحشرات: يعمل العسل على تهدئة الجلد، ومن الممكن أن يزيل أي سموم متبقية في مكان اللدغ.
• علاج حب الشباب: يستخدم العسل لعلاج حب الشباب في استخدام منتجات العناية بالبشرة، فهو مضاد للالتهاب ومهدئ ومضاد للبكتيريا، يعمل العسل على تخفيف آثار حب الشباب، فهو لا يزيل حب الشباب على الفور.
• علاج الحروق: يمكن أن يساعد العسل في حماية الجلد من الالتهابات الثانوية التي تحدث بعد الحرق، حيث يوقف الالتهاب ويخفف من آثار الحروق.
• علاج الجروح: يستخدم العسل لعلاج الجروح وتضميدها، لقد استخدمه الناس على مر العصور، فهو لا يحتوي على أي بكتيريا ضارة ويطهر الجروح.
• أغذية الأطفال: تعد إضافة العسل إلى الماء الدافئ مزيجًا رائعًا لوجبة صحية للأطفال الصغار، ستساعد فوائد العسل على صحة الأطفال،كما أن مذاقه يساعد الأطفال على تناوله، كما انه خال من أي مواد صناعية، كما يعد بديلًا رائعًا للمشروبات الصناعية.